Ce mélange gorgé de bons nutriments est un véritable concentré d’énergie et de saveurs ! Il est composé de graines de quinoa, lentilles vertes, tournesol et sésame.

Il l’avantage d’être très rapide à obtenir, en seulement 2 jours vous pourrez en égayer vos salades, pâtes ou potages.

Conseils d’utilisation :

Faites tremper les graines plusieurs heures, rincez-les et placez-les dans le germoir. Elles doivent juste tremper sans être recouvertes d’eau. Prenez soin de les rincer tous les jours, (plusieurs fois par jour en cas de grande chaleur), et veillez à ne pas les placer en pleine lumière.

Une fois germées, immergez-les totalement dans un récipient afin que les petites coques brunes indigestes se détachent, il vous suffira alors de récupérer les graines germées, prêtes à libérer tous leurs bienfaits dans vos préparations !